Ständighet i kriser
Kriser är en del av livet. Oavsett kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en viktig process som stärker oss för utmaningarna. Vår plan bör vara att fokusera på det vi kan ändra. * Vi kan stärka våra mentala resurser. * Vi kan bygga en solid gemenskaplig stödssys